Har du svårt att varva ner innan du ska sova? En säng som ger rätt stöd och komfort kan hjälpa dig att slappna av och förbättra din sömnkvalitet. När kroppen inte kan hitta rätt avslappning kan det vara svårt att somna, och då blir en säng med god följsamhet och ergonomiskt stöd extra viktig. På […]

Om du har svårt att somna eller vaknar ofta under natten kan rätt säng göra en enorm skillnad för din sömnkvalitet. En säng som ger rätt stöd och följsamhet hjälper dig att slappna av och minskar risken för att du vrider och vänder dig hela natten. På Sovrum.se har vi analyserat marknadens bästa sängar för […]

Att vrida och vända sig i sömnen kan påverka både sömnkvaliteten och kroppens återhämtning. Om du ständigt byter sovställning under natten är det extra viktigt att välja en säng som ger dig rätt stöd oavsett position. En säng med bra följsamhet och anpassningsbarhet kan bidra till att du rör dig mindre och sover bättre. På […]

Att sova på sidan är en vanlig sovställning, men det kräver en säng som kan ge rätt stöd och följsamhet för att undvika tryckpunkter på axlar och höfter. Som sidliggare är det viktigt att din säng inte är för hård, eftersom det kan skapa obehag, eller för mjuk, eftersom det kan leda till att kroppen […]

Att hitta rätt säng för dig som sover på rygg är avgörande för att få en god natts sömn och undvika ryggproblem. Ryggsovare behöver en säng som erbjuder bra stöd för att hålla ryggraden i en neutral position och samtidigt ge tillräcklig följsamhet. Vi på Sovrum.se har granskat marknadens bästa alternativ för ryggsovare och presenterar […]

Att hitta rätt säng är avgörande för att få en god natts sömn, särskilt om du sover på mage. Sov på mage och du utsätter din ryggrad för mer press än i andra positioner, vilket gör valet av säng extra viktigt. För att hjälpa dig hitta den perfekta sängen har vi på Sovrum.se granskat och […]